Les 10 ennemis du couple

Pour que votre couple marche, inutile de chercher des recettes
miracles. En revanche, vous pouvez éviter certains pièges qui
risquent à la longue d’affaiblir les liens qui vous unissent. Petit
guide des mauvaises habitudes à fuir absolument !

Portrait robot de quelques-uns des ennemis du couple…

La télévision

La télévision est un tue-l’amour, il n’y a aucun
doute la dessus ! A proscrire : le dîner devant
le 20 heures. Prendre son repas tous les soirs
avec PPDA entre-vous, ne facilite pas la
complicité… Et puis, à force de regarder le
film puis d’aller vous coucher, vous ne prenez
même plus le temps de vous parler et de vous préoccuper de l’autre.
Une seule solution : jeter cet ennemi de la vie amoureuse ! Moins
radical, vous pouvez convenir de l’éteindre 4 soirs par semaine.

Les pantoufles

Conséquence ou non de la présence de la télé, vous ne sortez plus ! Et
ce petit resto que vous aimiez tant, aurait-il fermé ses portes ? Et les
soirées ciné qui se prolongeaient en débats passionnés ? Maintenant,

vous ne sortez qu’une fois par mois, et encore uniquement pour aller
chez des amis ou éventuellement recevoir. Fini les sorties en couple et
les soirées en amoureux ! Il faut retrouver cette magie des escapades
complices ! Puisque-vous venez de jeter votre télé, profitez de l’argent
économisé sur la redevance !

Les heures sup’

Arrêtez de rentrer tard du boulot ! Non seulement vous n’avez plus de
temps pour vous, mais en plus vous êtes fatigué et irascible, ce qui n’est
pas franchement une sinécure pour votre partenaire ! Pour peu que le
travail ait complètement envahi votre vie, cela devient vite votre seul
sujet de conversation… Stop ! Commencez par passer aux 35 heures (et
pas une de plus) ! Essayez de rentrer suffisamment tôt pour avoir un peu
de temps avant le dîner… Sans en profiter pour vous affaler devant la
télé ! Et surtout, oubliez le travail de temps en temps, pour accorder plus
d’attention à l’autre.

La porte des WC

Ce n’est pas parce qu’on est en couple et qu’on se connaît depuis des
années qu’il faut se laisser aller ! Arrêtez de vous balader en jogging, les
cheveux en bataille… et de laisser traîner vos affaires dans toute la
maison prenez soin de vous ! Certes, votre conjoint(e) vous aime tel que
vous êtes, mais pourquoi ne pas faire des efforts pour vous montrer sous
votre meilleur jour ? Vous lui montrez ainsi que vous attachez de
l’importance à sa présence et à l’impression que vous lui laissez !

L’inattention

Un des autres grands ennemis du couple, c’est le manque d’attention. Et
il ne s’agit pas ici d’offrir des fleurs ou des petits cadeaux, mais
simplement de le (la) regarder. De remarquer quand il (elle) a été chez le
coiffeur ou a acheté une nouvelle veste. Surtout n’hésitez pas à lui dire
quand vous le(la) trouvez élégant(e) ou qu’il (elle) vous impressionne par

ses remarques pertinentes. Car les compliments sont toujours
agréables… Mais uniquement s’ils sont pensés !

La jalousie excessive

Arrêtez de le(la) surveiller ou de lui poser des questions à tout bout de
champ. Car la base d’un couple, c’est la confiance réciproque. A force de
le (la) soupçonner, vous aller finir par lasser votre partenaire et le (la)
pousser dans les bras d’un(e) autre !

L’abstinence !

La vie sexuelle est importante dans un couple. S’il est normal de
s’assagir avec le temps, ce ne doit pas devenir la règle ! Car il faut
garder de la fantaisie et de l’imagination ! Réservez-vous des périodes
d’intimité, variez les lieux et les positions…

La belle-famille

Non, bien sûr, toutes les belles-familles ne sont pas celles que l’on se
plait à décrier au cinéma. Et l’entente est souvent cordiale entre le
partenaire et les beaux-parents. Mais le tout est de savoir ne pas insister
ou reconnaître quand l’autre en a un peu assez. Ne lui imposez pas le
déjeuner du dimanche midi chaque semaine si vous sentez qu’il
commence à "saturer". Et bien sûr, cette règle vaut aussi pour vos
soirées entre collègues, réunions d’anciens de la fac…

L’absence de projets

Former un couple, ce n’est pas seulement affronter le quotidien sans
penser au lendemain. Vous devez construire ensemble. Des projets à
court terme (lieux des vacances, achat d’une voiture…) à des projets
plus ambitieux (enfants, partir en province…) n’hésitez pas à réfléchir sur
votre avenir et comment vous l’envisagez. Cela vous apportera la
cohésion et l’envie d’aller de l’avant…ensemble !

Le silence

Le manque de dialogue est bien sûr néfaste pour le couple. Certes, il
découle souvent d’un manque de temps ou d’attention lié aux diverses
causes déjà citées. Cependant il est fréquent que le dialogue existe,
mais que personne n’écoute l’avis de l’autre… Dans ce cas, à vous de
faire ensemble un travail de dialogue posé, en faisant des efforts pour
réellement chercher à comprendre ce que l’autre veut dire. Au besoin
n’hésitez pas à vous faire aider par un thérapeute.