Le mariage, c’est la santé !

On peut se marier pour différentes raisons : sentiments, statut
social… et santé ! Car le fait de vivre une union harmonieuse aurait
des effets bénéfiques sur la tension artérielle ou le taux de
cholestérol, du moins chez les femmes. Etre en couple permettrait
même de garder la ligne ! Une raison de plus pour se faire passer la
bague au doigt ?

La robe blanche éloigne les blouses blanches ? C’est ce que sousentend
une étude américaine.

Les liens du mariage

Les chercheurs américains ont étudié 493 femmes sur
une période de plus de 13 ans. Ils ont comparé deux
groupes : celles qui étaient mariées ou en concubinage
et celles qui étaient célibataires, veuves ou divorcées.
Ils les ont d’une part soumises à des analyses diverses
(taux de cholestérol, tension…) et d’autre part, leur ont
posé des questions sur leur vie familiale et leur degré de satisfaction de
manière générale. Puis ils ont cherché les associations entre l’état civil et
différents facteurs de risques cardiovasculaires.

L’union fait la force… du coeur

Et les résultats semblent sans appel : les femmes mariées et heureuses
en ménage ont moins de risques cardiaques que celles qui ont une vie
de couple moins épanouie ou vivent seules. Elles ont notamment une
pression artérielle moins élevée, des taux plus bas de cholestérol…. Plus
surprenant : elles ont également un indice de masse corporelle plus bas !
Ce qui signifie qu’elles sont globalement moins sujettes au surpoids ou a
l’obésité.

Mieux dans leur tête !

Mais les bénéfices pour le coeur se sont pas tout. Ces dames semblent
également moins sujettes aux troubles psychologiques. Ainsi, elles sont
moins victimes de dépression ou d’anxiété. Le mariage a même le don
d’adoucir les moeurs : les femmes vivant en couple sont de manière
générale moins sensibles à la colère ou au stress. Les auteurs
soulignent que la différence est particulièrement frappante entre les
mariages heureux ou non. Celles qui ne s’entendent pas avec leur
conjoint avaient significativement plus de problèmes psy. Selon les
scientifiques, les femmes seraient d’ailleurs plus sensibles à l’harmonie
au sein du couple. Une mésentente se répercuterait aussitôt sur leur
humeur.

La présence d’un homme…

Comment s’expliquent ces bénéfices indéniables ? Plusieurs hypothèses
sont évoquées par les auteurs de l’étude. Selon eux, l’isolement social
est un facteur de risque d’apparition de problèmes psychologiques, de
même qu’un mariage dans lequel règne la discorde. De même, les
scientifiques pensent que la vie à deux oblige à une certaine hygiène de
vie (repas plus réguliers, plus équilibrés…) que n’ont pas forcément les
célibataires. Et il faut considérer le simple aspect matériel : un couple a
généralement un pouvoir d’achat plus élevé qu’une personne seule. Il
peut donc mieux subvenir à ses besoins.

Il faut souligner que ce n’est pas la première étude du genre. Les

précédentes ont d’ailleurs mis en avant les bénéfices également pour les

hommes de la vie à deux. Les deux sexes semblent ainsi faits pour vivre

ensemble… Gageons que cette étude devrait aider le mariage à

retrouver ses lettres de noblesse !